Sağlık
Mide, bağırsak bırakmıyor! Gece tüketildiğinde uykusuzluktan keçileri kaçırtan besinler
1- Nane Yatmadan önce tüketildiğinde uyku kaçıran besinlerden ilki ‘nane’. Yemekten sonra nefesinizi tazelemek için ağzınıza sakız atmaya ya da sinirlerinizi yatıştırmak için nane çayı içmeye alışkınsanız, sizi uzun ve uykusuz bir gece bekliyor …
4 mins read